DR.SSA LUDOVICA GRANIERI > COUNSELING
Counseling a Roma per ritrovare equilibrio e nuove possibilità.
Uno spazio professionale, riservato e non giudicante per adulti e genitori che stanno attraversando un momento di cambiamento, difficoltà relazionale, stress o confusione.
Quando può essere utile un percorso di counseling?
Stai attraversando un cambiamento
Una nuova fase familiare, personale o professionale può portare incertezza e richiedere un nuovo equilibrio.
Ti senti bloccato o indeciso
Hai difficoltà a prendere una decisione, definire le tue priorità o capire quale direzione seguire.
Le relazioni sono diventate faticose
Desideri comunicare con maggiore chiarezza, stabilire confini più sani o affrontare un conflitto in modo costruttivo.
Hai bisogno di uno spazio per te
Senti il bisogno di ascoltare ciò che provi, comprendere meglio i tuoi bisogni e recuperare contatto con le tue risorse.
Il counseling è un percorso di supporto rivolto a persone che desiderano affrontare momenti di cambiamento, difficoltà relazionali, stress o situazioni di vita particolarmente impegnative. Aiuta a sviluppare maggiore consapevolezza e nuove strategie per affrontare le sfide quotidiane.
Il counseling non si occupa della cura dei disturbi psicopatologici, ma sostiene la persona nel potenziare le proprie risorse, migliorare il benessere e affrontare difficoltà specifiche. Quando emergono bisogni clinici, è importante rivolgersi a uno psicologo o a uno psicoterapeuta.
Può essere utile per la gestione dello stress, il burnout, le difficoltà comunicative, i conflitti familiari o di coppia, i cambiamenti lavorativi, il sostegno alla genitorialità e i momenti in cui si desidera ritrovare equilibrio e benessere personale.
Ogni percorso è personalizzato; generalmente il counseling è un intervento a breve o medio termine, costruito insieme alla persona in base agli obiettivi condivisi e può durare circa 14/15 incontri e può essere interrotto in qualsiasi momento.
Sì, gli incontri possono essere svolti anche online, offrendo uno spazio riservato e professionale che permette di accedere al percorso con maggiore flessibilità.